• 女生最爱早餐欢心吐司三明治

    小女生喜欢hello kitty卡通人物,今天用三明治做了可爱造型------欢心吐司三明治,面发松软,美味回味,配上牛奶或者蔬果吃,那就更完美了。【女生最爱早餐欢心吐司三明治】主料:高筋面粉280g、鸡蛋2个、奶粉2大勺、白糖38g、...

    2020-03-24 2
  • 孕期妈妈春季吃什么
    孕期妈妈春季吃什么

    春天是万物复苏的季节,对于孕妈们也同样是要讲究营养进食的时节,该注意些什么呢?下面请131知心网的专家做一下讲述吧!最佳保胎食物:菠菜叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。而...

    2020-03-24 0
  • 春季养肝护肝美食推荐(图)

    1、荔枝,荔枝可以保肝,对肝有好处。根据《本草纲目》记载荔枝有强肝健胰的效果,对于增强人的精力和增加血液有着卓越的效果,但是吃的越多,就容易流鼻血,或者牙痛,上火。因此可见,肝病人吃少量的荔枝是对肝有好...

    2020-03-24 1
  • “番茄炒蛋”竟然是道增肥菜!终于找到这些年胖的原因了!

    在中国,番茄炒蛋是家家会做、人人爱吃的“国民第一菜”。鲜艳的色彩、鲜美的味道、柔软的口感,让人欲罢不能。很多人人生学会的第一道菜也是它。研究发现,爱吃富含番茄红素食物的人群,患宫颈癌、前列腺癌、乳腺癌...

    2020-03-24 1
  • 宝宝春季长个食谱推荐:骨枣汤
    宝宝春季长个食谱推荐:骨枣汤

    春天是万物生长的季节,也是小孩子长高长个儿的最佳时候。小编推荐一款有利于孩子长高的食谱:骨枣汤,效果非常显著喔。骨枣汤原料:动物骨(长骨或脊骨,猪、牛、羊骨均可)250克,红枣15~25枚,生姜数片。制作方法:将...

    2020-03-24 3
  • 春节消积健脾食谱蟹肉色拉

    春节大家都喜欢在餐桌上有一道美味的海鲜菜,青蒸蟹吃腻了,不如换着口味,蟹肉色拉,金黄蟹肉搭配番茄、樱桃、苦苣等食材,清热祛火,吃着开胃健脾,是一道具有特色的春节小吃。【春节消积健脾食谱蟹肉色拉】主料:...

    2020-03-24 0
  • 中式改良营养早餐嫩牛肉卷饼

    做好的牛肉,需要配点老式薄饼,是不是独特的搭配,别有一翻味道,今天这款早餐,鲜嫩的牛肉条,颇有洋恰恰餐的味道。【中式改良营养早餐嫩牛肉卷饼】主料:中筋面粉120g、水75g、盐1g 、辅料:牛肉200g、盐2g、姜末5g、料...

    2020-03-24 1
  • 扁桃体发炎应该吃哪些蔬菜?

    扁桃腺炎是一种常见的咽喉疾病,口腔内的扁桃腺受病菌感染。扁桃体炎一般是指腭扁桃体的非特异性炎症,可分为急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎。那么扁桃体发炎吃什么蔬菜好呢?【扁桃体炎吃什么蔬菜】1、荠菜:明目利肝李时...

    2020-03-24 0
  • 夏天吃什么补气血 这些食物吃出好气色
    夏天吃什么补气血 这些食物吃出好气色

    莲子 夏天吃莲子不仅能够起到清热泻火功效,同时还可以起到很好的养心安神、健脾止泻、补肾止遗的功效。主要用于治疗心虚或心肾不交所致的失眠、夜寐多梦、心悸...

    2020-03-24 1
  • 春季护肝,来一碗枸杞粥吧
    春季护肝,来一碗枸杞粥吧

    春季肝火比较旺盛,容易伤及脾胃,在饮食上适宜吃得清淡些,给大家介绍几道食品,对于春季保健养生有着不错作用。枸杞粥材料:枸杞50克,粳米100克。做法:取枸杞50克,粳米100克,加水适量,同煮成粥,早、晚适量服食。...

    2020-03-16 1
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