润喉金桔桂花茶

2020年03月24日 来源:

对于有慢性咽炎人群来说,可以喝些金桔桂花茶,有化痰、止咳、润喉的作用,那淡淡的桂花香气,入口后就满是那金秋的回忆,一杯下肚,马上让你的喉咙舒服哟。

【金桔桂花茶】

【主料】金桔6颗、桂花1勺、枸杞1勺、冰糖25g、

【辅料】水1200ml、

【步骤】

1.准备食材。

2.将枸杞和桂花清洗一下。

3.壶中放1200ml水,加入清洗后对切开的金桔,启动花草茶模式。

4.再加入枸杞和桂花同煮。

润喉金桔桂花茶

5.加入冰糖。

6.正在煮制过程中的金桔桂花茶。

7.当一个花草茶模式结束后,再启动一次花草茶模式。

润喉金桔桂花茶

8.茶水再次煮制。

9.自动断电后,飘浮的食材会自动降一壶底,趁热饮用即可。

润喉金桔桂花茶

金桔的食用效果

1.美容护肤

金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

2.开胃生津

金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰。

润喉金桔桂花茶

3.预防慢性病

金桔对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。

总结:金桔在清洗时,要用盐仔细搓洗一遍,再清洗,对切开后,应去掉里面的籽。

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